Selülit, kadınların korkulu rüyası olarak bilinir ve günümüzde birçok kişinin sorunu haline gelmiştir. Selülitleri tamamen yok edemezsiniz; ancak yardımcı kremler kullanarak sıkıntılarınızdan kurtulabilirsiniz. Piyasada çeşitli selülit kremleri satan pek çok yer bulunmaktadır. Kadınların kendi yöntemleri ile çaba göstermeleri, selülitlerin azalmasında yeterli olmayabilir. Yapılan egzersizlerin yanı sıra, ciddi selülit problemlerinde uzmanlar tarafından önerilen kremler kullanılmaktadır. Özellikle doğum öncesi görülen bu durum, doğum sonrasında kalıcı olabilir ve spor ile dengeli beslenme yapılmadığı takdirde devam eder. Yaş sınırı olmayan bu sorun, her yaştaki kadınlarda ortaya çıkabilir ve gençlerin bilinçsiz yaşam tarzları da bu durumu tetikleyebilir. Çok ciddi görünüm bozukluğu olan selülitler, dolaşım bozukluğu olan hastalarda da görülebilir. Kullanılan kremler ise sizi sevindirecek sonuçlara yardımcı olabilir. Özellikle üst bacaklarda dalgalı bir görünüm şekli alan cilt, bağ dokuları tarafından deri tabakasında artık tutulmayan büyük yağ hücrelerinden başka bir şey değildir. Bu yağ hücre tabakaları, selülit olarak bilinen durumda kan dolaşımı bozukluğuna sebebiyet vermektedir. Vücudun belirli bölgelerinde ortaya çıkan selülitler, şişen yağ hücrelerinin vücuttaki suyu tutarak cildin görünümünü bozmasına yol açar. Bu sorunların ilerlemiş olan teknoloji sayesinde üretilen bakım kremleri, doğru yapılan masaj ve düzenli sporla tamamen yok edilmesi mümkün olmasa da en az seviyeye indirilebilir.

Faydasını göreceğiniz ve size uygun olan koşullarda doktorunuzun tavsiye ettiği kremi kullanırken dikkat etmeniz gerekir. Dikkat etmeniz gereken bir konu, kreminizi kesinlikle düzenli masaj yaparak kullanmanızdır. Cildinizi koruma ve sıkılaştırma etkisi olan kremleri alıyorsanız kimyasal içerikli ürünlerden kaçınmalısınız. Vücudunuza zarar verebilecek içeriklerden uzak durmalısınız. Selülit kremlerinin birçoğu kullanan kişilere olumlu sonuçlar vermeyebilir. Ürün seçerken bitkisel olmasına dikkat edilmeli, bitkisel olan kremlerin daha fazla fayda sağladığı görülmektedir. Selülit kremi sürüldüğünde vücutta geçici yapışma hissi oluşur ve bu tamamen 3-5 dakika içinde geçer. Düzenli olarak sabah ve akşam sürüldüğünde, vücudunuzdaki değişikliği gözle görülür şekilde fark edebilirsiniz. Sıkılaştırıcı özelliklere sahip olan bitkisel kremlerde olumlu sonuçlara ulaştığınızı göreceksiniz. Bitkiler son yıllarda özellikle selülit konusunda gözde olarak tercih edilmektedir. Yaptığınız işlemin yanı sıra beslenme alışkanlığınıza dikkat ederek ve spor yaparak emeğinizin karşılığını almış olursunuz. Sağlıklı ve çekici görünmek, her kadının hayal ettiği bir durumdur.

Başlıca bilinen faktörler arasında fazla kilo problemleri bulunmaktadır. Vücutta ne kadar yağ depolanırsa, selülitler o kadar belirginleşir. Yanlış yapılan beslenmelerde karbonhidrat ve yağ ağırlıklı besinler alarak vücudunuzda selülit oluşmasına neden olabilirsiniz. Ayrıca hareketsiz kalan vücutlarda, kas dokuları vücut tembelliği nedeniyle yerini yağ dokusuna bırakarak ortaya çıkan manzara aynıdır. Alkol ve sigara da, içerdiği nikotin sayesinde vücutta kan damarlarını daraltır. Kadınların kullandığı doğum kontrol hapları da selülit oluşmasına etken maddeler arasındadır. Alacağınız destekler yardımıyla selülitlerden kurtulabilirsiniz.

Selülit kremlerinin içeriği, genellikle kafein, retinol, L-karnitin, glaucine ve yosun gibi maddeler içermektedir. Bu maddeler, cildin altında birikmiş yağ hücrelerini hedef alarak kan dolaşımını artırır ve yağ hücrelerinin parçalanmasını sağlar. Kafein, ciltteki kan akışını hızlandırarak yağ hücrelerinin küçülmesine yardımcı olurken, retinol cilt dokusunu güçlendirir ve elastikiyetini artırır. L-karnitin, yağların enerjiye dönüşümünü hızlandırırken, glaucine yağ hücrelerinin yeni yağ birikimi yapmasını engeller. Yosun ise cildi nemlendirir ve besler.

Selülit ile mücadelede sadece kremler yeterli olmayabilir. Bu nedenle, selülit kremlerinin yanı sıra bazı yaşam tarzı değişiklikleri ve ek yöntemler de uygulanmalıdır:

• Düzenli egzersiz yapmak,
• Sağlıklı ve dengeli beslenme,
• Bol su içmek,
• Sigara ve alkolden uzak durmak,
• Stresten kaçınmak,
• Masaj ve lenf drenajı gibi teknikler uygulamak.

Bu yöntemler, selülitlerin azaltılmasında ve cildin daha sağlıklı görünmesinde önemli rol oynamaktadır.