Selülit, özellikle karın ve basen bölgelerinde görülen ve portakal kabuğu görünümünde olan cilt düzensizlikleridir. Selülit, en çok kadınlarda görülmekle birlikte erkeklerde de oluşabilir; hatta bebeklerde bile selülit görülebilir. Selülit, her ne kadar kilo ile ilişkilendirilen bir durum olarak bilinse de, sadece kilolu kişilerde değil, zayıf bireylerde de görülebilir. Selülitin başlıca nedenleri arasında dengesiz ve düzensiz beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, yanlış diyetler, yetersiz su tüketimi ve yüksek yağ oranları bulunmaktadır. Selülit, aslında bir hastalık olmamakla birlikte, vücutta oluşturduğu görünüm nedeniyle rahatsız edici bir durumdur. Bu durumdan kurtulmanın birçok yöntemi mevcuttur.

Günümüzde selülit tedavisi için birçok yöntem bulunmaktadır ve bu yöntemlerin çoğu etkili sonuçlar vermektedir. Evde kolayca uygulanabilecek doğal tedavi yöntemlerinden biri de elma sirkesi kullanımıdır. Elma sirkesi, birçok faydasıyla bilinir ve selülit tedavisinde de etkili olabilir. İşte elma sirkesini selülit tedavisinde nasıl kullanabileceğinizi anlatan bir tarif:

Suyu bir tencereye alın ve kaynatın. Kaynayan suyun içine yeşil çay, biberiye, maydanoz ve kahveyi ekleyin. Bir süre kaynadıktan sonra ocağı kapatın ve elma sirkesini ilave edin. Karışımın soğumasını bekleyin ve ardından süzün. Elde edilen karışımı püskürtmeli bir cam şişeye doldurun ve ağzını kapatın. Bu karışımı selülitli bölgelere püskürtün ve masaj yaparak iyice yedirin. Bu işlemi günde bir defa, on gün boyunca uygulayın. Düzenli kullanım sonrası selülitlerin büyük ölçüde azaldığını göreceksiniz.

Elma sirkesi, anti-inflamatuar ve antiseptik özelliklere sahip olmasıyla bilinir. Bu özellikler, ciltteki kan dolaşımını artırarak selülit oluşumunu azaltabilir. Ancak, elma sirkesi kullanımı sırasında dikkat edilmesi gereken birkaç nokta bulunmaktadır:

Sonuç olarak, elma sirkesi doğal ve etkili bir selülit tedavi yöntemi olabilir. Ancak, selülit tedavisinde sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve yeterli su tüketimi gibi yaşam tarzı değişikliklerinin de önemli olduğunu unutmamak gerekir.